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电子竞技是指通过电子设备进行的竞技活动,如电子游戏比赛和赛事。
常见的运动规则包括比赛规则、裁判规则、比分计算规则等,根据不同项目而有所不同。
预防运动损伤可通过正确的热身、拉伸、运动姿势和适量训练等措施进行。
运动员可以通过心理训练、良好的心理调适能力、和营养结构均衡的饮食等方式来保持心理素质。
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